មនុស្សភាគច្រើនតែងមានបញ្ហាស្នាមជាំខ្មៅរឹងត្រង់បរិមាណក្បាលជង្គង់ និងកែងដៃ។ ប៉ុន្តែអ្នកអាចបន្ថែមភាពសផូរផង់ដល់ក្បាលជង្គង់ កែងដៃ រួមទាងកែងជើងបាន ដោយការបំពោកថ្នាំដុសធ្មេញ ត្រឹមតែ២ទៅ៣ស្លាបព្រាការហ្វេ ឲ្យសព្វបរិវេណស្បែកដែលមានស្នាមជ្រីវជ្រួញជាំខ្មៅរឹងនោះ រួចទុកចោលប្រហែល៥នាទី។ ធ្វើជាប្រចាំរាល់១០ថ្ងៃម្តង ក្បាលជង្គង់ កែងដៃ ឬកែងជើងរបស់អ្នក នឹងស្អាតមិនក្រោះក្រិន ឬមានស្នាជ្រីវជ្រួញឡើយ៕
